Schön, dass Sie da sind! Hier finden Sie Impulse zu Berufung, Achtsamkeit und Lebenskunst. Ich spreche Sie hier meist per Du an – von Herz zu Herz.

Abschied von der Gaia-Akademie Schweiz

29. September 2020, Regina Schlager

Was im Juni 2019 mit der Eröffnung der Gaia-Akademie Schweiz in Zürich begann, findet nun einen runden Abschluss. Ich habe mich im Sommer entschieden, die Leitung der Gaia-Akademie Schweiz abzugeben. Es ist ein wichtiger, notwendiger Schritt für mich. Und es ist ein Abschied. Jeder Abschied will bewusst gestaltet werden. Er fällt in die Erntedankzeit, was aus meiner Sicht sehr gut passt.

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Schlagwörter: Fuehrung, Leadership, Veraenderung, Berufung, Weiblichkeit, Gaia-akademie, Gaia-prinzip
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„Berufung klingt so groß!“

18. August 2020, Regina Schlager

Mein Jahrzehnt Arbeit als BerufungsCoach und mein persönlicher Weg mit dem Thema Berufung zeigen mir: Manche Menschen lehnen das Wort „Berufung“ ab. Es erscheint ihnen „zu groß“. Und ich kann das verstehen: Es kann einem den Eindruck geben, etwas Großes, Besonderes schaffen zu müssen. Doch muss man Berufung nicht so deuten.

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Schlagwörter: Kreativitaet, Berufung, Lebenskunst
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7 Wegweiser für gesunde Grenzen

7. Dezember 2019, Regina Schlager

Tust du dir schwer mit dem Nein-Sagen? Fühlst du dich oft erschöpft, weil du immer wieder über deine Grenzen gehst? Hast du Angst, dich abzuschotten und Beziehungen abzubrechen, wenn du das Wort „abgrenzen“ hörst? In meinem E-Book „7 Wegweiser für gesunde Grenzen“ gebe ich Hinweise und konkrete Übungen, wie du gesunde Grenzen entwickeln und pflegen kannst. Es ist 16 Seiten lang und du kannst es kostenlos und frei downloaden.

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Schlagwörter: Leadership, Selbstmanagement, Stressbewaeltigung, Burnout, Koerperwissen, Selbstfreundschaft, Berufung, Lebenskunst, Embodiment
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Vom „Was sagen die anderen?“ zum Vertrauen in dich selbst

22. November 2019, Regina Schlager

In meinem Leben war lange Zeit ein Muster sehr prägend: „Was sagen die anderen?“ Es war in meiner Herkunftsfamilie wichtig, wie man nach Außen gewirkt hat und was andere über einen gesprochen haben. Ich merke zudem in meinen Coachings: Auch wenn heute in Mitteleuropa „der Ruf“, den man hat - vor allem als Mädchen und Frau-, nicht mehr so eine große Rolle spielt und sich die soziale Kontrolle aufgeweicht hat, so fällt es vielen dennoch schwer, bei sich selbst zu sein und daraus zu handeln. Die Erwartungen anderer beeinflussen nach wie vor stark die eigenen Entscheidungen.

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Schlagwörter: Wachstum, Selbstfreundschaft, Veraenderung, Berufung
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Essenz, Rückzug und deine Standortbestimmung

31. Oktober 2019, Regina Schlager

Laut Gaia-Prinzip beginnt in der Nacht vom 31. Oktober auf den 1. November die Phase „Essenz und Rückzug“. Sie dauert bis zur Wintersonnenwende am 21. Dezember. Es fallen also auch die meisten Tage der Adventzeit hinein. Der Nebel, die Kälte und Dunkelheit laden uns dazu ein, nach innen zu gehen. Uns auf unsere Wurzeln und unsere Essenz zu besinnen. Eine Standortbestimmung zu machen.

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Schlagwörter: Slowing-down, Entschleunigung, Achtsamkeit, Berufung, Lebenskunst, Gaia-prinzip
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Vertrauen und Tiefe im Courage Circle

3. September 2019, Regina Schlager

Am Montag, den 2. September fand der erste Courage Circle nach der Sommerpause statt. Es war sein dritter Geburtstag. Das erste Mal waren wir in der Trittligasse im Herzen von Zürich. Wir saßen nicht wie zuvor auf Stühlen, sondern auf Kissen auf dem Boden. In der Mitte ein orange-rotes Tuch und eine rote Kerze. Sitzen rund ums Lagerfeuer. Still werden. Geschichten erzählen. Aufrichtig aus dem Herzen sprechen.

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Schlagwörter: Entschleunigung, Achtsamkeit, Frauennetzwerk, Selbstfreundschaft, Berufung, Lebenskunst, Weiblichkeit
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Meine Visionssuche in den Bergen

25. Juli 2019, Regina Schlager

Seit 14. Juli bin ich zurück von meiner Visionssuche – genauer Riten des Übergangs – im Gebirge des Berner Oberlandes in der Schweiz. Geleitet wurde sie von Gabi Bott und Gunter Hamburger, bei denen ich 2017/18 das Holon-Jahrestraining (Die Arbeit, die wiederverbindet nach Joanna Macy) gemacht habe.

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Schlagwörter: Achtsamkeit, Koerperwissen, Vision, Berufung, Embodiment, Weiblichkeit
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Im Spannungsfeld der Vision

2. Juli 2019, Regina Schlager

»Herzlichen Dank für die Möglichkeit, am letzten Courage Circle teilnehmen zu dürfen. Es hat mir sehr gut getan und mich bestärkt meine Visionen anzupacken. Gerne nehme ich wieder daran teil.« Das ist die Rückmeldung einer Teilnehmerin bei einem der monatlichen Courage Circle für Frauen in Zürich. Dieses »Visionen anpacken«, das packt mich. Und gleichzeitig bin ich gerade am Packen für eine Visionssuche (oder Englisch Vision-Quest), bei der ich teilnehmen werde.

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Schlagwörter: Wachstum, Koerperwissen, Vision, Ziele, Berufung, Lebenskunst
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Leben und Wirtschaften im Einklang mit der Natur

1. Juni 2019, Regina Schlager

Am 4. Juni 2019 wird die Gaia-Akademie Schweiz in Zürich eröffnet: Mit einem feierlichen Akt und anschließend einem Workshop mit Veronika Lamprecht, Gründerin der »Mutter-Akademie« in Österreich. Die Gaia-Akademie, sowohl in Eschelberg bei Linz als auch in Zürich, öffnet Lernräume für ein Leben und Wirtschaften im Einklang mit der Natur.

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Schlagwörter: Frauennetzwerk, Berufung
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Unsere Negativitätstendenz ausbalancieren

22. Mai 2019, Regina Schlager

Angenommen, Sie schreiben Ihren Monats-Newsletter, bekommen viel positive Resonanz und merken dann einen Tag später, dass Sie vergessen haben, etwas Wichtiges zu erwähnen: Was wird Sie mehr beschäftigen? Das positive Feedback oder Ihr "Fehler"?

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Schlagwörter: Selbstmanagement, Stressbewaeltigung, Selbstfreundschaft, Kompetenz, Berufung, Embodiment
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