Schön, dass Sie da sind! Hier finden Sie Impulse zu Berufung, Achtsamkeit und Lebenskunst. Ich spreche Sie hier meist per Du an – von Herz zu Herz.

Der ReConnect YANG Circle startet am 24. Juni

3. Juni 2021, Regina Schlager

Weißt du, wovon ich überzeugt bin? – Unsere Krisen- und Wandelzeit verlangt nach Räumen, die uns ermöglichen, in unser Potential hineinzuwachsen, neue Handlungen zu erspüren und dann auch auszuprobieren. Wo wir auch unsere "Fehler", unser "Scheitern" offenlegen und daraus lernen. Räume, wo wir uns durch unsere achtsame Präsenz unterstützen und auch vom Feedback der anderen bereichert werden. So ein Raum will der ReConnect YANG Circle sein. Der erste Termin ist am 24. Juni 2021, 18.30 Uhr. Er findet per Zoom statt.

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Schlagwörter: Leadership, Wachstum, Selbstmanagement, Achtsamkeit, Potential, Veraenderung, Ziele, Selbstführung
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ReConnect Webinar - Resilienz entwickeln durch innere Stärke am 17. Juni 2021

29. Mai 2021, Regina Schlager

Vor der Sommerpause halte ich noch ein ReConnect Webinar ab, es ist nun bereits das dritte 😀. Es findet am 17. Juni 2021, 17.30 bis 18.30 Uhr per Zoom statt. Das Thema ist dieses Mal: "Resilienz entwickeln durch innere Stärke. Wie Sie Ihre inneren Ressourcen wachsen lassen". Sinnerfüllt zu leben und zu arbeiten, unsere Berufung zu gestalten – das braucht unsere Kraft, unsere Resilienz. Und mit der Methode "die inneren Ressourcen wachsen lassen" stelle ich eine Übung vor, die dabei hilft.

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Schlagwörter: Stressbewaeltigung, Achtsamkeit, Berufung, Selbstführung, Resilienz
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Wie ich die Corona-Zeit erlebt habe - ein persönlicher Bericht zu Resilienz

20. Mai 2021, Regina Schlager

In diesem Blogartikel möchte ich dir gerne erzählen, wie ich die Zeit seit März 2020 erlebt habe, dieses außergewöhnliche Jahr mit dem Corona-Virus. Alles in allem bin ich gestärkt aus diesem Jahr gekommen. Ich schreibe diesen Bericht, um zu schildern, was ich ganz persönlich im vergangenen Jahr über Resilienz gelernt habe, welche Faktoren dabei für mich eine Rolle gespielt haben. Grundlegendes zu Resilienz findest du in meinen Artikeln "Was bedeutet Resilienz?" und "Wie Resilienz in der Corona-Pandemie, Lockdown und Homeoffice hilft".

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Schlagwörter: Selbstmanagement, Entschleunigung, Stressbewaeltigung, Achtsamkeit, Koerperwissen, Selbstfreundschaft, Veraenderung, Selbstführung, Resilienz
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Wie Resilienz in der Corona-Pandemie, Lockdown und Homeoffice hilft

12. Mai 2021, Regina Schlager

Sabine M. ist eine feinfühlige Frau mit vielen Interessen und dem Wunsch, sinnerfüllt zu arbeiten. Sie möchte ihren wahrhaftigen Weg gehen. Seit über einem Jahr arbeitet sie aufgrund der Corona-Pandemie großteils im Homeoffice. Sie wohnt nicht alleine; ständig jemanden um sich zu wissen, macht sie innerlich unruhig. Es fällt ihr schwer, sich ihren Raum zu nehmen. Doch sie braucht Zeiten, um für sich zu sein. Manchmal hält sie es kaum aus, es zum aus der Haut fahren!

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Schlagwörter: Selbstmanagement, Stressbewaeltigung, Selbstfreundschaft, Lebenskunst, Selbstführung, Resilienz
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Was bedeutet Resilienz?

5. Mai 2021, Regina Schlager

Der Begriff Resilienz wird momentan häufig verwendet. Doch was bedeutet er? In der Psychologie ist damit Widerstandskraft gemeint: die Fähigkeit, schwierige Situationen so zu überstehen, dass keine Beeinträchtigungen zurückbleiben oder man aufgrund der Belastung sogar noch mehr Stärke entwickelt. Das Thema ist gerade jetzt von Bedeutung, da sich in der Corona-Pandemie vieles rasch verändert und wir uns in Situationen befinden, die wir so zuvor nicht gekannt haben. In diesem Artikel beschreibe ich, wo der Begriff herkommt und was ich darunter verstehe.

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Schlagwörter: Stressbewaeltigung, Achtsamkeit, Veraenderung, Selbstführung, Resilienz
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Liebevoll zu sich selbst sein - was heißt das eigentlich? (2)

21. April 2021, Regina Schlager

In meinem Artikel "Liebevoll zu sich selbst sein - was heißt das eigentlich (1)" von Jänner 2021 schreibe ich, dass das Verständnis von "liebevoll zu sich selbst sein" mit der Sichtweise zusammenhängt, die man von sich selbst, vom Mensch-Sein und von der Welt hat. Was meine ich selbst damit?

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Schlagwörter: Wachstum, Achtsamkeit, Selbstfreundschaft, Veraenderung, Berufung, Lebenskunst, Selbstmitgefühl, Selbstführung
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Ein Interview über Intuition

8. April 2021, Regina Schlager

Claudine Birbaum hat mich eingeladen, in ihrem Podcast "Female Intuition Talk" darüber zu sprechen, was Intuition für mich bedeutet und wie ich sie lebe. Herausgekommen ist ein circa 25-minütiges Gespräch. Hier ist der Zugang dazu: https://hear-your-soul.ch/podcast/female-intuition-talk-regina-schlager/

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Schlagwörter: Achtsamkeit, Koerperwissen, Selbstfreundschaft, Interview, Audio, Embodiment, Selbstführung
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Innehalten und Essenz durch Achtsamkeit und Meditation - Webinar am 31. März 2021

13. März 2021, Regina Schlager

Am 31. März 2021 halte ich wieder ein kostenloses ReConnect Webinar ab: "Innehalten, Ruhe und Essenz. Durch Achtsamkeit und Meditation". Der thematische Schwerpunkt wird im Webinar darauf liegen, inwiefern Achtsamkeit und Meditation dabei helfen können, innezuhalten und zur Ruhe zu finden – und mit der eigenen Essenz in Kontakt zu gehen, um dann stimmige Entscheidungen zu treffen.

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Schlagwörter: Entschleunigung, Stressbewaeltigung, Achtsamkeit, Veraenderung, Lebenskunst, Selbstführung
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Der Courage Circle will zum ReConnect Circle werden

19. Februar 2021, Regina Schlager

Seit Herbst 2016 habe ich den Courage Circle monatlich, ausgenommen Ferienzeiten, abgehalten: ein sanft-kraftvoller Dialograum für Frauen, die mit Mut und Herz den Weg ihrer Berufung gehen wollen. Vergangenes Jahr auch Pandemie-bedingt ein paar Mal online. Seit dem Herbst spürte ich deutlich, dass der Courage Circle sich weiterentwickeln möchte. Und mir wurde über Weihnachten klar: Der Courage Circle möchte zum ReConnect Circle werden.

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Schlagwörter: Achtsamkeit, Veraenderung, Berufung, Gaia-prinzip, Selbstführung
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Die Kraft der Vision - Webinar am 17. Februar 2021

11. Februar 2021, Regina Schlager

Unsere Träume und Sehnsüchte. Das, was uns wirklich wichtig ist. Das, was wir ahnen, aber noch nicht wirklich in Worte fassen können. Das, was wir über uns herausgefunden haben: Unsere Bedürfnisse, unsere Stärken, unsere Werte. All das kann einfließen in eine Vision: die bereits im Hier und Jetzt wahrgenommene, gespürte, gefühlte Zukunft. Am 17. Februar 2021 halte ich das kostenlose ReConnect Webinar: "Die Kraft der Vision. Mit der Zukunft in Kontakt gehen und auf das neue Jahr ausrichten" ab. Auf der Veranstaltungsseite sind nähere Infos zu finden.

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Schlagwörter: Vision, Berufung, Gaia-prinzip, Selbstführung
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