»Ich kann das nicht gut genug«

15.07.2016, Regina Schlager

Haben Sie das Gefühl, dem auf der Spur zu sein oder bereits zu wissen, was Ihnen wirklich wichtig ist und Sie wirklich wollen? Doch anstatt loszulegen, meldet sich die innere Stimme »Ich kann das nicht genug«. So geht es vielen Menschen. Ich stelle Ihnen in diesem Artikel die Übung RAIN vor, mit deren Hilfe Sie Glaubenssätze mit Achtsamkeit transformieren und zu einer neuen Einstellung sich selbst gegenüber kommen können. Probieren Sie es im Urlaub aus! Ich freue mich über Ihre Erfahrungsberichte.

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