Blog – Berufung gestalten
Du findest hier Impulse, Tipps und Erfahrungsberichte rund um die Themen berufliche und persönliche Entwicklung mit Achtsamkeit und Selbstfürsorge.
Glaubenssätze auflösen: So änderst du hinderliche Überzeugungen
Was bedeuten Glaubenssätze? Oft wird von Glaubenssätzen gesprochen, als wären sie alle negativ. Doch ein Glaubenssatz ist nicht an sich etwas, das falsch ist. Der Schlüssel im Umgang mit Glaubenssätzen liegt in der Bewusstheit: Wie erkennst du sie? Welche sind positive Glaubenssätze für dich? Welche Glaubenssätze möchtest du auflösen – und wie tust du das?
Was ist ein Felt Sense eigentlich?
Ein "Felt Sense" ist die körperlich gespürte Bedeutung eines Themas oder einer Situation. Er ist ein Begriff und Konzept aus der Prozess-Methode Focusing. Ich zeige dir in diesem Artikel anhand eines Beispiels, wie der Felt Sense dabei hilft, eine Entscheidung zu treffen.
Thinking at the Edge: Ein neues, kraftvolles Denken
Thinking at the Edge ermöglicht Denkprozesse, bei denen jede und jeder wertvolles Wissen beitragen kann. Es wurde von Gene Gendlin begründet. Grundlegend ist dabei die Methode Focusing mit dem Felt Sense: das Denken bezieht den Körper und das innere Erleben mit ein. Ich gehe in diesem Artikel auch auf die drei Phasen mit den 14 Schritten des Thinking-at-the-Edge-Prozesses ein.
Eveline Moor: Körperweisheit und Focusing (Rezension)
Die Prozessmethode Focusing kann dabei helfen, das Eigene zu finden und umzusetzen – und so ein wirksamer Begleiter bei der Gestaltung der Berufung sein. Wie? Darauf finden sich Antworten in Eveline Moors Buch "Körperweisheit. Wie Sie mit Focusing Ihre Körperintelligenz nutzen".
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