Achtsamkeitslehrer Kai Romhardt beschreibt in seinem Buch "Slow Down Your Life", wie wir sowohl bei der Arbeit als auch im Alltag entschleunigt unterwegs sein können. Er bringt dafür praktische Übungsbeispiele. Mir hat dieses Buch eine Weichenstellung in meinem Leben gebracht.

Was zu einem guten Wachstum beiträgt – das erfährst du anhand einer persönlichen Geschichte von mir in diesem Artikel: dabei geht es um Tomaten auf meinem Balkon. Durch die Sorge für die Pflanzen habe ich gelernt, dass Wachstumsprozesse ihre Eigenzeit haben.

Das Wort Führung hatte für mich lange eine negative Bedeutung: Machtspiele, Top-Down-Entscheidungen und besonders schwierige Bedingungen für Frauen. Leadership drückt für mich eine neue Art von Führung aus: Menschen, die bereit sind, sich selbst kennenzulernen, sich weiterzuentwickeln und andere mit ihrer Begeisterung anzustecken.

Am Arbeitsplatz führt fehlender Respekt und fehlendes Feedback häufig dazu, dass die Motivation für die Arbeit schwindet oder ganz ausbleibt. Ich zeige dir mit 3 Fragen, wie du deiner inneren Motivation auf die Spur kommst. Denn, wenn du weißt, was dich von innen heraus motiviert, kannst du auch im Außen etwas bewusst verändern.