Online Schreibwerkstatt
Kreativ Schreiben ohne Druck
Monatlich zwei Stunden am Donnerstag Abend, 18.30 bis 20.30 Uhr, per Zoom
Termine 2026: 26.02., 26.03., 23.04., 28.05., 25.06., 24.09., 29.10., 26.11.
Du willst dir Gutes tun, sanft und mutig deinen Weg gehen, dich kreativ ausdrücken – und das mithilfe von Schreiben?
Du magst dir Zeit für dich selbst nehmen?
Du suchst kreative Schreibübungen, die du nach dem Kurs auch selbst anwenden kannst?
Du bist vielleicht an einem Schreibprojekt, fühlst dich blockiert und suchst Inspiration?
Es ist nicht notwendig, dass du bereits Erfahrung mit (kreativem) Schreiben hast, um an der Online Schreibwerkstatt teilzunehmen!
Egal, ob du in der Schweiz bist oder anderswo – du kannst bequem per Zoom mit dabei sein.
NEU: In 2026 hat die Online Schreibwerkstatt das gleiche Programm wie die Schreibwerkstatt vor Ort in Zürich. Du kannst also flexibel auswählen, was dir im jeweiligen Monat besser passt.
Ohne Druck in den Schreibfluss kommen
Sobald wir vor einem leeren Blatt Papier sitzen und zu schreiben beginnen, meldet sich schnell der innere Zensor: Das kannst du nicht! Du machst das nicht gut genug! Alle anderen sind besser!
In diesem Schreibkurs nehmen wir Druck raus. Du musst gar nichts. Es geht nicht um perfekte Texte.
Was aber sein darf: Offenheit, Neugierde, Spaß an der Sache. Und auch alle weiteren Gefühle, die gerade mit im Spiel sind. Diese Art des kreativen Schreibens ist eine wunderbare Übung, Gefühle zuzulassen und mit dem zu sein, was gerade ist.
Von vielen Teilnehmer:innen habe ich die Rückmeldung bekommen: "Es ist einfach geflossen." Wenn das passiert, dann findest du Dinge über dich heraus, die dir sonst verschlossen bleiben. Du schöpfst Mut. Dein Selbstvertrauen stärkt sich. Du fühlst dich wacher. Und etwaige Schreibprojekte kommen wieder voran.
Egal, ob noch ganz neu beim Schreiben oder dir Schreiben schon zum Grundbedürfnis geworden ist.
Das erwartet dich in der Online Schreibwerkstatt:
angeleitete Übungen aus dem kreativen Schreiben,
bereichert mit Methoden aus dem systemischen Coaching und der Achtsamkeit.
An jedem Abend neue kreative Schreibaufgaben.
Ebenfalls einfließen werden manchmal Impulse zum handwerklichen Schreiben,
im Vordergrund steht jedoch das Schreiben zur Selbstreflexion, für Selbsterkenntnis und Selbstfürsorge – spielerisch, erkundend, mit allen Sinnen (und wenn wir in den Schreibfluss kommen auch von Sinnen 😉).
Eine wertschätzende Atmosphäre mir professioneller Leitung.
In diesem Jahr gleiches Programm mit der Schreibwerkstatt Zürich – du kannst flexibel entscheiden, ob du vor Ort teilnehmen willst/kannst oder online.
Die Online Schreibwerkstatt, die dich durchs Jahr begleitet:
Zeit für dich, deine Entwicklung und deine Kreativität. In einer Schreibgruppe, die zugleich ein Schreibworkshop ist.
Einzeln buchbar – doch wenn du bei mehreren oder sogar allen Terminen dabei bist, kannst du dich kraftvoll durch das Jahr 2026 begleiten lassen.
Wann findet die Online Schreibwerkstatt statt?
26. Februar 2026
26. März 2026
23. April 2026
28. Mai 2026
25. Juni 2026
24. September 2026
29. Oktober 2026
26. November 2026
Jeweils 18.30 bis 20.30 Uhr
An jedem Abend mit anderem Programm!
Alle Termine sind auch unter Events zu finden.
Wie viel kostet die Online Schreibwerkstatt?
Buchbar und bezahlbar pro Termin oder als Abo.
Einzelner Abend
40 CHF (inkl. MwSt)
Du kannst auch aus einem anderen Land in EUR buchen und zahlen
Abos
Jahresabo (8 Termine): 300 CHF (inkl. MwSt) (statt 320)
Halbjahresabo Frühling (5 Termine): 190 CHF (inkl. MwSt) (statt 200)
Halbjahresabo Herbst (3 Termine): 110 CHF (inkl. MwSt) (statt 120)
NEU: Abonnenten der Schreibwerkstatt Zürich können – so sie bei einem Termin nicht dabei sein können – im gleichen Monat bei der Online Schreibwerkstatt teilnehmen (gilt nicht bei Buchung einzelner Abende).
max. 12 Teilnehmer:innen, ich führe eine Warteliste
Wie funktioniert die Anmeldung und Zahlung?
Einzelne Termine
Variante 1: Bitte buche und zahle komfortabel über die Buchungsplattform Eventfrog
Bei der Anmeldung wird die Zahlung fällig – mit der Zahlung ist dein Platz gesichert. Du bekommst eine Bestätigung und ein Teilnahmeticket vom Anmeldesystem zugeschickt.
Bis zum folgenden Werktag sende ich dir ebenfalls eine Anmeldebestätigung und den Zoom-Link.
Variante 2: Die Buchung auf Eventfrog klappt nicht oder ist dir unsympathisch? – Schreib mir ein E-Mail und du erhältst meine Kontoangaben. Du kannst in Franken zahlen oder in Euro auf mein Eurokonto.
Die Abmelde- und Stornobedingungen findest du in den AGB - Allgemeinen Geschäftsbedingungen bei der Buchung auf Eventfrog und hier.
Kein Ticket mehr auf Eventfrog vorhanden? Schreibe mir gerne ein E-Mail und ich setze dich auf die Warteliste. Muss jemand absagen, schalte ich wieder ein Ticket frei und verständige dich.
Abos: Halbjahres- oder Jahresabo
Bitte schreibe mir ein E-Mail und gib mir das Abo an, das du buchen möchtest (siehe Beschreibung etwas weiter oben). Gib mir deine Adresse für die Rechnung bekannt.
Ich schicke dir eine Anmeldebestätigung für die von dir gebuchten Termine (Halbjahr oder ganzes Jahr) und die Rechnung über den vergünstigten Betrag.
Aus der Schweiz zahlst du in Franken, aus dem Euro-Raum gebe ich dir die Kontodaten meines Eurokontos bekannt.
Sobald du die Rechnung beglichen hast, sind dir alle gebuchten Termine gesichert. Du brauchst dich nicht mehr für die einzelnen Termine anzumelden.
Bitte beachte die Anmelde- und Stornobedingungen für die Schreibwerkstatt-Abos:
Bei Abmeldung oder Nichtteilnahme an einem oder mehreren Terminen wird der gezahlte Abobetrag nicht rückerstattet.
In Härtefällen (schwere Erkrankung, Unfall), die zur Nichtteilnahme an mehreren Terminen zwingen, kann eine Person vermittelt werden, die zu diesen Terminen teilnimmt (das ist selbst zu organisieren). Die Ersatzteilnehmer:in ist mir per E-Mail bekannt zu geben.
Das sind Rückmeldungen von Teilnehmer:innen
Warum dieser Schreibkurs online mit mir?
In diesem Online-Schreibkurs findest du monatlich Impulse für dein Schreiben und für deine persönliche und berufliche Entwicklung. Du lernst dich besser kennen und du drückst deine Kreativität aus. Du kommst ins Schreiben und du bleibst dran – mit vielfältigen Übungen aus dem kreativen Schreiben, die du für dich weiterverwenden kannst.
Du kannst ortsunabhängig daran teilnehmen, egal ob du in der Schweiz, in Deutschland, in Österreich oder sonst wo bist.
Viele Teilnehmer:innen haben mir rückgemeldet, dass sie in der Schreibwerkstatt hartnäckige Schreibblockaden abbauen konnten. Das klingt doch gut, oder?
Die Online Schreibwerkstatt ist ebenfalls eine kraftvolle Begleitung durch das Jahr. Das bringt dir Energie, statt dich auszupowern. So kannst du auch etwas für deine Selbstfürsorge tun und deine Resilienz aufbauen.
Deine Vorteile:
bequem von zuhause aus (ganz gleich, wo du wohnst) online per Zoom,
in der Gruppe schreibt es sich einfacher (du tust es dann, statt es rauszuzögern),
professionelle Anleitung von mir als systemischem Coach, Berufungscoach, Germanistin und Schreibpädagogin,
kreative Schreibaufgaben, die sich bewährt haben,
abwechslungsreich: jeden Abend ein anderes Thema und neue Übungen,
wenn du es flexibel magst: es sind einzelne Abende buchbar – du musst dich nicht zu einem längeren Kurs committen
wenn dir regelmäßig eingetragene Termine im Kalender hilfreich sind: buche ein Abo, für dich und mich fällt Administrationsaufwand weg – daher erhältst du eine Preisreduktion
Magst du mehr zu dir selbst und und in den Schreibfluss kommen?
Hier geht es zur Buchung:
Häufige Fragen:
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Ja! Du kannst mit Kreditkarte bezahlen. Sollte dir diese Möglichkeit nicht zur Verfügung stehen, melde dich per E-Mail bei mir für eine Zahlungsalternative (ich habe eine ohne die hohen Bankgebühren, die sonst bei einer Zahlung vom Euro-Raum in die Schweiz anfallen können)
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Das ist unterschiedlich, je nach Schreibwerkstatt und Anbieter. Generell geht es darum, Texte zu schreiben. Bei mir steht das Schreiben zur Selbstreflexion, Selbsterkenntnis und für die Selbstfürsorge im Vordergrund.
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Eine eindeutige Defintion von kreativem Schreiben gibt es nicht. Der Begriff ist eine Übersetzung aus dem englischen "Creative Writing". Im englischsprachigen Raum wird allerdings eher das literarische Schreiben damit bezeichnet. Im deutschsprachigen Raum ist die Bedeutung umfassender, auch Schreiben zur Persönlichkeitsentwicklung, Ideenfindung und als Therapie zählen beispielsweise dazu: literarisch anspruchsvolle Texte stehen dabei nicht im Fokus, sondern der Prozess selbst. In jedem Fall geht es um die Förderung der eigenen Kreativität und des eigenen Ausdrucks.
Siehe dazu auch mein Artikel: https://www.reginaschlager.ch/blog/kreatives-schreiben
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Nein. Auch wenn es beim Schreiben zur Selbstreflexion und zur Selbsterkenntnis um persönliche Themen geht, so gehen wir nie so tief hinein wie in einer Schreibtherapie, vor allem nicht in schmerzliche Themen und schon gar nicht in Traumata. Die Online Schreibwerkstatt richtet sich an psychisch gefestigte Personen, die selbstverantwortlich entscheiden, wie weit sie sich auf Übungen einlassen wollen, und auch ein Stop erkennen. Das heißt nicht, dass Gefühle und Emotionen unerwünscht sind: Kreatives Schreiben ist ein wunderbares Mittel, um Gefühle wahrzunehmen, ins Fließen zu bringen und auf dem Papier auszudrücken. Hast du Zweifel, ob dieses Angebot das Richtige für dich ist, kläre es gegebenenfalls bitte mit deiner Ärztin oder deinem Therapeuten ab.
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Auf jeden Fall! Du bist herzlich willkommen. Es sind keine Vorerfahrungen notwendig.
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Ja und nein. Im Rahmen der Schreibwerkstatt biete ich keine Begleitung bei Schreibprojekten an. Die Teilnehmer:innen helfen sich auch nicht untereinander damit. Doch da das Schreiben von Texten zur Selbstreflexion, für die Selbstfürsorge und im Jahreslauf häufig persönliche Themen aufgreift, Erfahrungen und Erinnerungen, können Texte auch für ein autobiografisches Projekt weiterverwendet werden. Du wirst Dinge über dich herausfinden, die du möglicherweise in deine Autobiografie einfließen lassen möchtest.
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In der Online Schreibwerkstatt erfolgt Feedback unter meiner professionellen Anleitung und immer achtsam und wertschätzend. Wir geben uns Rückmeldung auf der Basis, was uns als Zuhörende angesprochen und berührt hat. Dieser Schreibkurs ist kein Ort für fachliches Textfeedback, um dein Handwerk weiterzuentwickeln (und ich bin der Meinung, auch dann sollte Feedback wertschätzend sein und einen nicht platt walzen).
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Nein. Der Fokus liegt nicht auf handwerklichem oder literarischem Schreiben.
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Ich empfehle dir, dich vor dem Termin mit Zoom vertraut zu machen. Es gibt dafür Anleitungen von Zoom, siehe: https://support.zoom.com/hc/de/getting-started-with-meetings?id=zoom_meetings_guide, und Erklärvideos, z.B. auf Youtube. Wenn man einmal die Hürde genommen hat, dann findet man sich meist nach kurzer Zeit gut zurecht. Du kannst mich im Vorfeld auch per E-Mail fragen, falls noch etwas unklar ist. Ich bin auch an jedem Kursabend schon 10 Minuten vor Beginn im Zoom-Raum: Da kann ich dir die Funktionen kurz erklären oder du kannst mir Fragen stellen.
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Ja, die hast du. Denn es passiert, dass jemand krank wird – oder das Leben sonstwie dazwischen kommt – und nicht teilnehmen kann. Schreibe mir ein E-Mail und ich setze dich auf die Warteliste. Sobald ein Platz frei wird, schalte ich den Platz wieder auf der Buchungsplattform frei. Bist du die erste Person auf der Warteliste, informiere ich dich per E-Mail.
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Ich bitte dich sogar, mir bekanntzugeben, wenn du nicht teilnehmen kannst. Dann kann ich mich darauf einstellen und jemand von der Warteliste kann den Platz in Anspruch nehmen.
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Nein. Deine Anmeldung ist verbindlich, und ich verrechne für Abmeldungen keine Bearbeitungsgebühr. In Härtefällen (schwere Erkrankung, Unfall) komm bitte per E-Mail auf mich zu: Du kannst den gezahlten Betrag auf eine Online Schreibwerkstatt oder ein anderes Angebot von mir vortragen.
Sind noch Fragen offen geblieben?
Melde dich gerne per E-Mail bei mir.
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